Dzīvnieku sērošanas ceļvedis 3. posms – 5 sēru stadijas

Pastāv 5 sēru stadijas pēc Kibleres-Rosas modeļa

Dzīvnieku sērošanas ceļvedis 3. posms – 5 sēru stadijas. Sēras ir sarežģīta emocija. Kibleres-Rosas (KR) modelis palīdz mums izprast piecus galvenos elementus, taču tas pārlieku vienkāršo situāciju. Tas rada iespaidu, ka tu secīgi pārej no vienas stadijas uz nākamo, līdz jūties pilnībā atguvies no sērām. Saskaroties ar sava dzīvnieka zaudējumu, tu vari iziet cauri visām 5 stadijām vienas dienas laikā.

Dzīvnieka zaudējums – Dzīvnieku sērošanas ceļvedis 3. posms

Es uzskatu, ka sēru pieredze saistībā ar mūsu dzīvniekiem var būt ļoti atšķirīga. Tu izveido unikālu saikni ar savu kaķi, suni vai citu dzīvnieku, jo mīlestība ir beznosacījuma. Viņu dzīves laikā nav ilgstošu strīdu vai aizvainojošu vārdu, tāpēc, kad viņi aiziet, zaudējums ir varbūt vienkāršāks, bet neticami smags. Viņi katru rītu sagaida tevi ar prieku, ir pateicīgi par barību un laimīgi saritināties tev klēpī neatkarīgi no vecuma. Kurš gan neizjustu grūtības, zaudējot to visu?

Ja zaudējums notiek sliktas veselības dēļ, rodas papildu jautājums par eitanāziju. Ja esi izvēlējies iemidzināt savu dzīvnieku, vari izjust lielu iekšēju konfliktu par šo lēmumu. Vai varēji izdarīt citu izvēli? Vai veterinārārsts sniedza vislabāko padomu? Vai būtu bijis labāk pagarināt viņa dzīvi? Tik sarežģītu lēmumu pieņemšana var radīt vainas apziņu, kas pievienojas emociju vētrai.

Pastāv 5 sēru stadijas pēc Kibleres-Rosas modeļa.

1. Šoks / Noliegums

Noliegums ir pirmā stadija, ko aprakstījusi Elizabete Kīblere-Rosa. Tas ir vienkārši šoka stāvoklis. Patiesas grūtības noticēt, ka tava dzīvnieka vairs nav. Tu vari pieķert sevi pie domas, ka «dzirdi» viņu skrāpējamies pie durvīm vai redzi viņu acu kaktiņā. Tā ir ļoti normāla un dabiska reakcija, tas ir gandrīz tā, it kā tavas smadzenes tevi pasargātu. Tas dod tev laiku pierast pie viņa prombūtnes.

2. Dusmas un vainošana

Dusmas ir otrā stadija, un tās var rasties visnepiemērotākajās situācijās un pret ģimeni vai draugiem, kuri to nav pelnījuši. Veterinārārsti ir ļoti pieraduši būt par vainošanas mērķi. Sajūta, ka esi satriekts, var radīt iespaidu, ka kādam noteikti ir jābūt vainīgam. Dusmas var tikt vērstas arī uz iekšu, pret mums pašiem: «kāpēc es nepamanīju agrāk?». Atkal, tas ir ļoti izplatīti un saprotami, taču ir veidi, kā ar to cīnīties veselīgākā veidā. Mans 12 posmu dzīvnieku sērošanas ceļvedis mudina tevi virzīt šo «dusmu enerģiju» pozitīvā gultnē. Iesit spilvenā, dodies ātrā pastaigā, izej dabā un kliedz.

3. Kaulēšanās

Kaulēšanās ir trešā stadija, un tā ir ļoti mulsinoša ceļa daļa. Tu vari pieķert sevi pie tā, ka «mocies», argumentējot ar augstāku spēku vai pat ar savu zaudēto dzīvnieku. Tas ir ļoti dabisks veids, kā sākt saprast, ka zaudējums ir galīgs, bet tas var šķist nedaudz dīvaini un sevi sodīti. Tu vari pieķert sevi pie lēmumu pārcilāšanas savās domās. Šis ir labs brīdis, lai parunātu ar draugiem, kuri «saprot». Pārrunāt savu pieredzi ar draugu, kurš saprot, vai vietējo dzīvnieku sērošanas konsultantu var būt noderīgi. Ir daudz tiešsaistes grupu, piemēram, Facebook grupa Bluecross, kur vari pārrunāt šīs domas. Ir patiešām labi apzināties, ka neesi viens un ka šīs domas ir ļoti izplatītas.

4. Depresija

Depresiju var sajaukt ar dziļām skumjām. Ir pilnīgi pieņemami uz brīdi vēlēties norobežoties savā pasaulē. Un tas ir pavisam normāli. Šī pašsajūta ir daļa no dzīšanas procesa. Nelielai daļai cilvēku tas var pāraugt depresijā, un tad ir vitāli svarīgi sazināties ar savu ģimenes ārstu vai konsultantu. Ir svarīgi ļaut citiem tevi atbalstīt. Tas nav viegls ceļš, tev var būt nepieciešama palīdzība, un tas ir pilnīgi normāli.

5. Pieņemšana

Pieņemšana ir šī sēru modeļa «pēdējā» stadija. Tas bieži vien ir visgrūtākais posms. Tā ir apziņa, ka tev vienmēr pietrūks tava dzīvnieka, bet tagad vari koncentrēties uz visām skaistajām atmiņām, ko viņš tev sniedza. Daži cilvēki to redz kā «dzīves ciklu», tu esi pateicīgs par laiku, ko pavadīji kopā ar viņu. Tas nenozīmē, ka viņa vairs netrūkst vai ka tu reizēm nenoraudi asaru, kad prātā nāk kāda atmiņa. Bet tas nozīmē, ka tu galvenokārt smaidīsi, domājot par labajām atmiņām.

Kā jau teicu ievadā, es domāju, ka tu vari iziet cauri visām šīm stadijām vienas dienas laikā un tās nevirzās pa vienkāršu lineāru ceļu. Tu vari pieķert sevi pie svārstīšanās turp un atpakaļ ilgu laiku vai īsu brīdi. Nekas no tā neatspoguļo mīlestības daudzumu, ko jūti pret savu dzīvnieku. Katrs zaudējums būs tikpat unikāls, cik unikāls bija viņš.

Un atceries, ka tu nejutīsies tā vienmēr.

Lai iegūtu vairāk padomu par dzīvnieku sērošanu, noklikšķini šeit

Lai saņemtu padomus par to, ko darīt ar sava dzīvnieka pelniem, noklikšķini šeit.

Saistītie produkti

Skatiet arī

• Bioloģiski noārdāmas urnas
• Dārza piemiņas zīmes

Kategorijas

Urnas dzīvniekiemKeramikas urnasUrnas kaķiemUrnas suņiemUrnas maziem dzīvniekiemPiemiņas lietas